Дыхательная система:  появление астмы или синдрома гипервентиляции, частой нехватки воздуха (одышке без причины).

Сердечно-сосудистая система: ишемия, артериальная гипертензия, стенокардия, аритмия.

Желудочно-кишечный тракт: колит (любые нарушения функции кишечника, такие как вздутие, метеоризм, боли при движении, синдром раздраженного кишечника, язва,  изжога, дискинезия желчевыводящих путей.
В группе риска люди, неспособные справиться со сложностями или пациенты, которые терпят ситуации, причиняющие им дискомфорт.

Кожа и волосы: витилиго, экзема, псориаз, дерматит.

Психосоматическими проявлениями признаются: гиперфункция щитовидной железы, судороги, головные боли, артриты – при отсутствии прямых разрушающих факторов.

Дети и подростки жалуются на:  энурез, нервный тик, беспричинных болях в ЖКТ, проблемы со сном, гиперактивность привычку грызть ногти.

Отдельные заболевания могут быть связаны с мировосприятием человека:
Частая простуда возникает у людей с апатией и отсутствием жизненной мотивации, 
Они часто говорят о себе, что готовы плыть по течению и не принимать без сопротивления неблагоприятные жизненные ситуации.
Невозможность забеременеть при нормальном функционировании репродуктивной системы специалисты списывают иногда такие черты характера как тревожность, боязнь перемен, а также нервное перенапряжение и наличие детской травмы. 

Проработка этих факторов иногда возвращает женщине спокойное состояние, и долгожданная беременность наступает.

Физические проявления: озноб, гипергидроз, удушье, нарушение сна, тошнота, головокружение, расстройства стула, парестезии, одышка, панические атаки, тревожность, синдром беспокойных ног.

Эмоциональные: отсутствие удовольствия от жизни и хобби, снижение работоспособности, тревога.
Порой мнительные люди безосновательно подозревает у себя самые разные заболевания, переживая и тратя драгоценный ресурс спокойствия. В таком случае я смогу проверить сигналы их тела, при необходимости направив на аппаратные методы обследования, 
такие как: Рентген, МРТ, КТ, УЗИ и др.

   ⚠️   Определить самостоятельно, по симптомам, что дело в психосоматике, 
           а не реальной болезни, довольно сложно.
          Пожалуйста не ставьте себе сами диагноз и при любом вопросе обратитесь к специалисту.

Я опишу частые (наиболее вероятные триггеры) приводящие к запуску психосоматических сбоев в работе тела:

• появление симптомов после переживаний, сильного нервного стресса;
• безрезультатность медицинского обследования;
• систематическое (или периодическое) повторения проявлений;
• неэффективность медикаментозного лечения.

В основе таких триггеров присутствует СТРАХ:  
страх не решить проблемы без помощи взрослых (гиперопека родителей, которая вызывает чувство беспомощности), способна привести к возникновению соматических проявлений.

ТОКСИЧНОСТЬ ОКРУЖЕНИЯ: когда негативных эмоций и критики становится слишком много, а положительных эмоций мало, у человека создаётся условный рефлекс "лузера" от английского – LOSE проигрывать.
Плохо сказываются на самочувствии просмотр и чтение плохих новостей, регулярное выслушивание чужих негативных мыслей. 
Это может вызвать сердцебиение, развить тревожность, способно спровоцировать бессонницу.
Специалисты также рекомендуют родителям не демонстрировать детям свою мнительность по поводу их здоровья 
и событий в жизни, чтобы не передать тревожность и сохранить душевное равновесие ребенка.

ФРУСТРАЦИЯ: когда ситуация воспринимается (субъектом) как угроза удовлетворению той или иной его потребности.
Она может быть потенциальная, или реальная. 
Фрустрация (безысходность)
проявляется в ряде эмоциональных процессов, таких как разочарование, тревога, раздражение и даже отчаяние.

Эмоции действительно могут оказывать значительное влияние на нашу осанку и общее здоровье. 
Например, стресс и тревога могут приводить к сутулости, 
что, в свою очередь, может вызывать боли в спине и другие проблемы со здоровьем.

Приведу несколько исследований и статей, которые освещают эту тему:

1. Современные представления об осанке: В этой статье рассматриваются различные теории осанки, включая остеопатическую, мышечную и генетическую теории. Авторы отмечают, что эмоции играют важную роль в нарушении осанки. Они подчеркивают, что правильная осанка может быть достигнута через адаптацию и автоматизацию движений.
   
   
2. Влияние образа жизни на здоровье и осанку: Эта статья обсуждает, как различные аспекты образа жизни, включая эмоции, влияют на здоровье и осанку. Авторы подчеркивают важность профилактических мероприятий и здорового образа жизни для поддержания правильной осанки.
   
   
3. Как осанка влияет на физическое и психологическое здоровье: Исследование Колумбийского и Гарвардского университетов показало, что стресс усиливается из-за плохой осанки. Люди, которые сидят прямо, имеют более высокий уровень тестостерона и более низкий уровень кортизола по сравнению с теми, кто сутулится.

Тестирование рефлексов позволяет выявить глубинные аспекты психики, что помогает понять, как эмоциональные состояния влияют на физическое здоровье и поведение.

Стресс и негативные эмоции. Психосоматические заболевания часто связаны с высоким уровнем стресса, тревожности, депрессии и других эмоциональных состояний.
Психосоциальные факторы. Сложности в отношениях в семье, на работе, в обществе, а также финансовые и социальные проблемы могут оказать значительное воздействие на здоровье.
Неправильный образ жизни. Несбалансированное питание, недостаток физической активности, недосыпание и другие неправильные привычки могут стать причиной соматических нарушений.
Генетическая предрасположенность. У некоторых людей есть генетический фактор, который делает их более уязвимыми перед психосоматическими заболеваниями.

Существует наблюдение, которое говорит, что люди с позитивным взглядом на себя и мир, 
которые спокойно относятся к жизненным ситуациям и активно их преодолевают, 
болеют реже и выздоравливают быстрее, чем пессимисты.

Но если вы относите себя к реалистам или пессимистам, при этом здоровье ваше нарушилось 
– обращайтесь, вместе мы подберем решение для вашей ситуации.

Консультация включает сбор анамнеза, важны различные детали вашей жизни, когда развилось состояние, что могло послужить триггером.
Затем я проведу с вами диагностику рефлексов и определим уровень работы вашей нервной системы.
По специальному протоколу эмоций определем какие из эмоций доминируют в теле.
При помощи тестирования  рефлексов тела – подберу методы работы, и закрепления результата.

Мы обсудим поведенческие паттерны и я дам индивидуальные рекомендации для улучшения психического состояния и общего благополучия.