Что входит в процесс восстановления:

Важно помнить, что после родов женщине нужно восстанавливаться. При родах могут повредиться мышцы тазового дна. После первых родов у женщин могут возникнуть проблемы с сокращением этих мышц, особенно если была делана эпизиотомия. 

Поэтому важно, чтобы после родов женщина была под наблюдением не только врачей, но и психолога и мануального терапевта, чтобы они могли помочь в восстановлении. 

При беременности тело женщины меняется: плавно, но постепенно за 9 месяцев. Роды происходят быстро, и после них женщина начинает двигаться и менять свою осанку. 

Иногда это приводит к болям в спине. Чтобы вернуть телу прежний стереотип движений, нужно провести специальные процедуры по расслаблению тела и восстановлению органов. Это поможет не только восстановить правильное положение органов внутри, но и избавиться от болей и быстрее восстановиться после родов.

- Основными факторами риска, связанными с развитием  дисфункции мышц тазового дна – родовой травматизм, системная дисплазия соединительной ткани.
С этими осложнениями сталкиваются от 26 до 63,1% женщин.

В результате проведенного исследования у женщин после первых вагинальных родов с эпизиотомией выявлены самые низкие значения силы сокращений мышц тазового дна, что, по мнению авторов, может быть связано с наибольшей травмой промежности в родах.
Важно, чтобы послеродовый период проходил под контролем не только акушера-гинеколога, но еще, как минимум, двух специалистов — психолога и мануального терапевта, что возможно только в комплексном подходе.

Во время беременности происходит изменение осанки женщины. 
Происходит это медленно, в течение 9 месяцев и незаметно для женщины — каждый день понемногу. Роды происходят относительно быстро, а время изменения центра тяжести тела женщины измеряется часами. Устоявшийся динамический стереотип осанки измениться за время родов не успевает. Родильница начинает двигаться, компенсируя привычную во время беременности осанку, и приобретает нефизиологическую осанку, которая называется «парус беременности». Зачастую это приводит к появлению болей в различных отделах позвоночника, от которых в течение долгого времени не удается избавиться. Для изменения. двигательного стереотипа после родов необходимо глубокое миофасциальное расслабление тела женщины и восстановление нормального взаиморасположения органов.

Формирование «висцерального столба внутренних органов», которое решает не только проблемы правильного взаиморасположения внутренних органов, но и восстановления правильного висцерального ритма каждого органа, хорошего оттока всех пищеварительных секретов, восстановления моторики кишечника, снятия боли в позвоночнике, а также способствует быстрому восстановлению женщины после родов.