ПРОФИЛАКТИКА
ВЫГОРАНИЯ
и победа над синдромом хронической усталости
Усталость может настичь нас вне зависимости от социального статуса, возраста или пола.
При помощи объёмного неврологического тестирования и сбора анамнеза я могу помочь вам определить причины надвигающейся усталости. Выработать стратегию по восстановлению ресурса.
Снова почувствовать радость от жизни и эмоций.
УСТАЛОСТЬ
ПРИЧИНА ИЛИ СЛЕДСТВИЕ?
Не играет роли кто мы, топ менеджеры, водители, спортсмены, учащиеся или мамы – для синдрома хронической усталости не существует границ.
Чтобы предотвратить её появление, о ней надо знать, а также уметь понимать язык, на котором с нами говорит наше тело.
Сообщество физиологов, психиатров, терапевтов, психологов обсуждает причины усталости, которые являются предвестниками депрессии.
у вас есть эти симптомы?
Внимательность к своим ощущениям – залог здоровья
Забываете
за чем
пришли в комнату?
Резкие
перепады
настроения?
Голод
или постоянно
забываете поесть?
Хочется спать
долго и при этом не выспаетесь?
С виду безобидные симптомы, являются сигналами тела, указывающим на начало утомления, которое без применения мер безопасности перейдёт в синдром хронической усталости.
Не затягивайте с диагностикой.
Предотвратить выгорание проще, чем его лечить.
формы программы
Для всех, кому нужна помощь
ДЛЯ ВСЕХ
- ₽
онлайн
Регулярно я пишу статьи в инстаграм и на сайт, которые помогают десяткам людей переосмыслить свои привычки поведения.
Подпишитесь на инстаграм и будьте в курсе прямых эфиров и новых публикаций.
При желании вы сможете меня отблагодарить в свободной форме, переведя любую сумму по этой ссылке:
ГРУППОВОЙ СЕМИНАР
4 000 ₽
онлайн и живой
Во время карантина мы встречаемся в формате онлайн.
Разбираем причины выгорания, работаем всем коллективом в формате master mind сессий, где каждый участник получает поддержку и взгляд со стороны всех участников группы, что помогает ему посмотреть на свою ситуацию с совершенно новой точки зрения.
Группа организуется в чат поддержки и мы проводим итоги по сделанной работе каждую неделю в течении месяца.
ИНДИВИДУАЛЬНО
30 000 ₽
в месяц
прежняя цена
42 000 ₽
Если вам хочется понять, как найти выход из вашей ситуации, восстановить работу тела, освоить новый навык, то во время личных встреч с
РЕАБИЛИТОЛОГОМ
Проведём диагностику тела
при помощи кинезиологии.
Составим план-схему
для работы, она включает индивидуальную программу тренировок.
4 личных встречи по 1 часу.
Работа с напряжением в теле,
дыханием и движением.
2 онлайн встречи
по 1 часу.
Ответы на вопросы в
TELEGRAM
Конфиденциально.
автор
Мастерство содержится в знаниях, обучении и практике.
Виктор Шевченко
Основатель школы Posture.Group
Реабилитолог, кинезиолог, инструктор ЛФК и ведущий Master Mind сессий.
Увлечение мотоциклами, боевыми искусствами, танцами, активным отдыхом, постоянная коммуникация с людьми, курсы интенсивного обучения в медицине – помогают ему находить эффективные решения
для каждого человека.
Я рассматриваю наше тело как целостный, сбалансированный инструмент для жизни.
У всех нас ровно 24 часа в длины в сутках, но каждый человек имеет свою собственную ширину дня.
Я помогу вам улучшить свою персональную эффективность за счёт:
– Эффективного режима.
– Устранения напряжений в теле.
– Подбора питания и системы движения.
– Управления стрессовыми состояниями в теле.
Виктор Шевченко.
ДО ЭФИРА:
РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПНЕВМОНИИ
эфир пройдёт в инстаграм
подпишитесь на канал POSTURE.GROUP