СУТУЛОСТЬ – ЭТО ОДНО ИЗ МНОЖЕСТВ ИЗМЕНЕНИЙ ОСАНКИ
___________
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ СУТУЛОСТИ
И ПОЧЕМУ ПРИВЫЧНЫЙ "ФИТНЕС" НЕ РАБОТАЕТ НАД ОСАНКОЙ?
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА – ЭТО ЗНАЧИТ БЫТЬ ВЫШЕ!
info@posture.group
Остались вопросы? Напишите нам!
"СПИНУ РОВНО – ПЛЕЧИ ВНИЗ"
ДЕВИЗ ПРОЕКТА – POSTURE.GROUP
ИММУНИТЕТ – НЕВИДИМАЯ ЗАЩИТА ЖИЗНИ
Мы обязаны ему всем,
он работает без устали, защищая нас от микробов, вирусов, бактерий.
На вебинаре мы разберем в прямом эфире:
Органы иммунитета
Самодиагностику его работы
Гигиену – как подготовить себя к здоровью
Методики самомассажа для помощи себе и близким
Питание при простуде и в период восстановления
28 марта
В СВЯЗИ С ПАНДЕМИЕЙ COVID-19 СЕМИНАР ПЕРЕНОСИТСЯ.
"ОСАНКА – ЗДОРОВЬЕ И УСПЕХ"
Самые новые знания неврологии и физиологии легли в основу данного семинара.
3 часа теории и практики, помогут почувствовать от чего зависит ваша правильная осанка!
ДАВАЙТЕ ПОЗНАКОМИМСЯ
Осанка,
о ней говорят журналисты и блогеры.
Потому, что она влияет
на нашу жизнь и карьеру.
Но чтобы сформировалась правильная осанка, это слаженная работа всего тела и нашей нервной системы.
Поэтому чаще всего "фитнесс" не помогает человеку изменить свою осанку.
Мы должны понять как двигается тело в пространстве, как оно функционирует и какие задачи для нас являются необходимыми (и специфичными, например: игра на скрипке или бейсбол), а какие просто не правильно сформированными привычками. Поняв себя, мы сможем восстановить свою осанку, и в этом я готов вам помочь.
Мы должны понять как двигается тело в пространстве, как оно функционирует и какие задачи для нас являются необходимыми (и специфичными, например: игра на скрипке или бейсбол), а какие просто не правильно сформированными привычками. Поняв себя, мы сможем восстановить свою осанку, и в этом я готов вам помочь.
НАШ МОЗГ РАБОТАЕТ НАД ДВИЖЕНИЕМ
Он использует все мышцы в мышечной цепи, для осуществления поставленной задачи.
Когда нарушенна иннервация (сигнал от нерва к мышце), в этот момент наш мозг подключает двигательные паттерны (схемы) от всех доступных мышечных групп. Движение это основная задача для мозга. Именно по этой причине мы часто не замечаем возникшую сутулость, нарушение походки или изменение прикуса.
ЕСТЬ РЕШЕНИЕ
Любую задачу можно разделить на этапы.
В бизнесе есть декомпозиция, в спорте уровни, а в здоровье ступени развития.
ЛЕНЬ – ЭТО ВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТТ ПСИХИКИ ИЗ-ЗА ПРОТИВОРЕЧИВЫХ УСТАНОВОК
Изменить свои установки
Когда к нам приходит решение сделать некое действие или упражнение, то надо просто сделать упражнение и похвалить себя.
ЧУВСТВО ВИНЫ И СТИМУЛ
Любой упрёк самого себя за срыв планируемого ранее действия и формируется чувство вины.
Никто не хочет быть виноватым, ваша психика защитит вас от этого, задействовав механизм апоптоза (стирание негативных переживаний)
Хотите"снова" пропустить намеченный ранее план?
Отругайте себя вместо похвалы.
ЯЗЫК ТЕЛА
ЛЮБОЕ НАШЕ СОСТОЯНИЕ ОТ ЭМОЦИЙ (РАДОСТЬ, ГРУСТЬ), ИЗМЕНЕНИЯ ЦВЕТА КОЖИ ИЛИ СУТУЛОСТИ – ЭТО ЯЗЫК, НА КОТОРОМ ГОВОРИТ С НАМИ НАША НЕРВНАЯ СИСТЕМА.
ВИДИМЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ
РАЗНИЦА В УРОВНЕ ПЛЕЧ
ПЛОСКОСТОПИЕ
СКОЛИОЗ
ОБРАЗОВАНИЕ ГОРБА
КОЛЕНИ ПОВЕРНУТЫЕ ВНУТРЬ
ПЛЕЧИ СВЕДЕННЫЕ ВПЕРЕД
ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ
НАРУШЕНИЕ ПРИКУСА
АССИМЕТРИИ НА ЛИЦЕ
ТОРЧАЩИЕ ЛОПАТКИ
СКРЫТЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ
ЧАСТО ПЛОХОЕ САМОЧУВСТВИЕ
ЧАСТЫЕ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ
ЗАПОРЫ
АППАТИЯ
ТРУДНОСТИ В КОЛЛЕКТИВЕ
ПЕРЕКРУЧИВАЕТСЯ ОДЕЖДА
РАЗНАЯ ДЛИНА ШАГА
ШАРКАЮЩАЯ ПОХОДКА
ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ?
НАШЕ ЗДОРОВЬЕ ЗАВИСИТ ОТ:
СТРУКТУРА ТЕЛА – КОСТИ И МЫШЦЫ
ЧТО ТАКОЕ – "ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА"
осанке отсутствуют стереотипы и шаблоны, каждый человек на планете уникален и осанка правильна для вас, когда она обеспечивает вам:
Удобство движения,
Свободу дыхания,
Отсутствие боли и утомления
Хорошие отношения в коллективе и семье
ВЫ СОГЛАСНЫ С ТЕМ, ЧТО УСПЕХ В ЖИЗНИ ЗАВИСИТ ОТ СКОРОСТИ НАШЕЙ РЕАКЦИИ?
БЫСТРЫМ И ЛОВКИМ УДАЁТСЯ ЭФФЕКТИВНО ОБУЧАТЬСЯ, ЗАВОДИТЬ ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАКОМСТВА И ЭФФЕКТИВНЕЕ ДостиГАТЬ ПОСТАВЛЕННЫХ ПЕРЕД СОБОЙ целеЙ.
– Отношения {ЛИЧНЫЕ}
– Бизнес {ФИНАНСОВЫЕ}
– Хобби { ТВОРЧЕСКИЕ}
– Здоровье {СОЦИАЛЬНЫЕ}
ВЫ СПРОСИТЕ ОТЧЕГО ЗАВИСИТ ЭТА СКОРОСТЬ?
ОСАНКА ОТРАЖАЕТ НАШЕ РАВНОВЕСИЕ И ЗДОРОВЬЕ, ОНА ЗАВИСИТ ОТ РАБОТЫ ВЕСТИБУЛЯРНОГО АППАРАТА, ТРЕНИРОВКИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ И ПРАВИЛЬНОЙ РАБОТЫ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ – КОТОРЫЕ ВЛИЯЮТ НА ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ СФЕРЫ ВОКРУГ НАС.
ЭМОЦИИ И РЕАКЦИЯ,
ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ И ПАМЯТЬ,
ДЫХАНИЕ И ДВИЖЕНИЕ.
ПОЛЬЗА И СИЛА ТЕЛА, ДЛЯ ВСЕХ КТО ЧУВСТВУЕТ БАЛАНС
УВИДЕТЬ, ПОВТОРИТЬ, СДЕЛАТЬ СВОИМ.
Наше с вами тело пытается поддерживать свой баланс в заданных условиях, быстро изменяющихся нагрузок.
Настроить работу нам надо соблюдать три последовательности:
📌 Структура тела – работа мышц, костей, суставов и иннервация
📌 Дыхание – работа полного объёма лёгких и питания мозга
📌 Мышление – работа по усвоению информации и анализу её
Они обеспечивают единство работы тела: кровоснабжение кожи и мышц – красоту и уверенность в своих действиях без боли в спине и суставах, стабильное эмоциональное состояние, комфорт общения с окружающими нас людьми.
Всё это достигается без использования фармакологии и уколов красоты и операций.
ОПЫТ В РЕАБИЛИТАЦИИ ЗДОРОВЬЯ С 1998 ГОДА
БЕЗОПАСНО – ЭФФЕКТИВНО – НАДЕЖНО
БОЛЬ ВОЗНИКАЕТ БЕЗ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ
НАРУШАЯ НАШИ ПЛАНЫ НА ЖИЗНЬ, НО ЛЕЧИТЬ НАДО НЕ БОЛЬ.
🧨 ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ➡ КУРС ТАБЛЕТОК
НАРУШЕНИЕ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ
– это сигнал о принятии срочных мер.
Заглушить боль приняв обезболивающий или сосудорасширяющий препарата – это не решение задачи, а отсрочка, приводящая порой к тяжелым последствиям.
💊 Приём лекарств сбивает в работе все органы и системы человека, таблетка действует всегда на всё тело, нарушая тонкое взаимодействие внутренних систем.
🧨 БОЛЬ В СПИНЕ ➡ ТАБЛЕТКИ И УКОЛЫ
СПАЗМ МЫШЦ И ДАВЛЕНИЕ НА НЕРВ ИЛИ СОСУДЫ, НАРУШЕНИЕ РАБОТЫ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ.
Нарушение питания межпозвоночного диска протекает бессимптомно, до того самого момента, когда диск начинает разрушаться, влияя на подвижность всего позвоночного столба.
Давление на нерв, сопровождается отёком в мягких тканях, спазмом мышц, ограничением подвижности.
💊💉 Постельный режим, ограниченность в передвижении мешает работе от 2 недель до 1 месяца.
🥵 ВЯЛОСТЬ, СНИЖЕНИЕ СИЛ ➡ ПСИХОЛОГ
СБОЙ В РАБОТЕ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ И ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ.
Статичное напряжение в мышцах тела из-за нарушенного баланса ведёт к нарушению работы гормональной системы.
Мозг вынужден "отключить" мышцы, для снижения интоксикации и разрушения тканей.
⏳🎓Курс лечения с психологом занимает от 3 месяцев до года.
🤪 НАРУШЕНИЕ КООРДИНАЦИИ ➡ УКОЛЫ
СИГНАЛ О ДИСФУНКЦИЯХ НЕРВНОЙ, ЛИМФАТИЧЕСКОЙ И НЕРВНОЙ СИСТЕМ.
Для поддержания равновесия, тело напрягает большее количество мышечных групп, чем нужно, этот процесс энергозатратен, в результате него наступает переутомление и сбой в поддержке равновесия.
💉🧬 🦠 Требуется исследования, наблюдения и анализы, чтобы разобраться с причиной болезни, нарушения здоровья этого типа приводят к множеству ограничений в жизни человека.
🥶 СНИЖЕНИЕ ИММУНИТЕТА ➡ ТАБЛЕТКИ
СУТУЛОСТЬ – ЭТО НЕ ТОЛЬКО ВИЗУАЛЬНЫЙ ПРИЗНАК, У НЕЁ ЕСТЬ И ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ:
Она приводит к снижению амплитуды в движении ребер и нарушению газообмена кислородом в легких. Увеличенной нагрузке на сердце для прокачивания крови. В результате напряжения мышц спины, замедляется работа почек.
Все факторы собранные вместе замедляют работу иммунной системы, организм медленнее реагирует на проникновение вирусов и бактерий. Снижение трудоспособности, отражается на уровне доходов
💊🦠 Таблетки не лечат позвоночник, они снимают раздражение и сигналы в нервной системе от больного органа.
КАК СОЗДАТЬ СВОЮ ПРАВИЛЬНУЮ ОСАНКУ
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ действий
ИНФОРМАЦИЯ
Соединяя вместе знания физиологии, биомеханики, анатомии и выполняя рекомендуемый мной комплекс тренировок, каждый будет способен проверить свою осанку и начать работу по её улучшению используя авторскую методику.
ТРЕНИРОВКА
Занятия в видео формате рассчитаны на самостоятельное исполнение в домашних условиях.
Каждый Модуль построены таким образом, что каждый последующий урок усиливает действие предыдущих уроков.
Поддержка участников в форме закрытых вебинаров с ответами на вопросы и чатом.
РЕЗУЛЬТАТ
за 30 дней в программе – вы увидите изменение в своём теле.
Почувствуете ощущение баланса.
Сделаете первые шаги к улучшению собственного здоровья.
*Гарантия качества – если вам не подошли упражнения в системе.
Просто напишите мне развернутый ответ, почему вам не подошла система и я верну вам полную стоимость.
возврат денег 100% в течение 1 недели с начала занятий
ВАЖНО !!!
ВАМ НЕ СТОИТ ИДТИ НА КУРС ЕСЛИ:
Вы не хотите перемен
ЕСЛИ ВАС ВСЁ УСТРАИВАЕТ СЕГОДНЯ, ЖИВЁТЕ ОДНИМ ДНЁМ И ВЫ ВЕРИТЕ, ЧТО ЗА ВАС ПРИМУТ ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ ВРАЧИ.
ЗНАЧИТ ВЫ НЕ ОСВЕДОМЛЕНЫ О ТОМ, ЧТО НА ПАЦИЕНТА ВРАЧУ ОТВОДИТСЯ 20 МИНУТ, 10 ИЗ КОТОРЫХ ОН СМОТРИТ ИСТОРИЮ БОЛЕЗНИ.
Всегда и всех критикуете
ВАМ ЕЩЕ НЕТ 18 ЛЕТ?
ВЕЧНО НЕДОВОЛЬНЫ ВСЕМИ ВОКРУГ?
ВОКРУГ ВСЕ ВИНОВАТЫ?
НЕТ НИ ОДНОГО СПЕЦИАЛИСТА?
ВСЕ ХОТЯТ ВАШИХ ДЕНЕГ?
лень родилась раньше вас
РЕЗУЛЬТАТ ПОДРАЗУМЕВАЕТ ДЕЙСТВИЯ
ЛЕЖАТЬ НА ДИВАНЕ И ЖДАТЬ, ЧТО БОЛЬ ИСЧЕЗНЕТ САМА МОЖНО, ЭТО ВАШЕ ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ И САМЫЕ ЦЕННЫЕ ГОДЫ
считаете, что знания бесплатны
КНИГИ ГОВОРЯТ О ЗДОРОВЬЕ, НО ЧТОБЫ ПЕРЕМЕНЫ ПРОИЗОШЛИ НУЖНЫ КОНКРЕТНЫЕ ДЕЙСТВИЯ. НА МОЕМ КУРСЕ НЕТ СКУЧНОЙ ТЕОРИИ, ТОЛЬКО ПРАКТИКА И ЗНАНИЯ.
желаете легкого результата
Я НЕ ШОУМЕН, ЧТОБЫ РАЗВЛЕКАТЬ ВАС. ХОТИТЕ ЛЕГКО, ПРОЙДИТЕ ДАЛЬШЕ.
боитесь что вами будут восхищаться
СТРАХ СКОВЫВАЕТ ВАС ПОСТОЯННО?
ОТЛИЧНО! ПРОДОЛЖАЙТЕ БОЯТЬСЯ –ЖИЗНЬ УСПЕШНАЯ И СЧАСТЛИВАЯ ВИДИМО НЕ ДЛЯ ВАС.
МЫ РАДЫ ВСЕМ, КТО ВЕРИТ В СЕБЯ
МНЕ НЕ ВАЖЕН ВАШ ПОЛ, ВЕС, УРОВЕНЬ ДОХОДА.
МНЕ ВАЖНО ЛИШЬ ТО, ЧТО ВЫ ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬСЯ И СТАТЬ СИЛЬНЕЕ И ЛУЧШЕ.
ГОТОВЫ ВЗЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОИ ДЕЙСТВИЯ НА СЕБЯ.
ГОТОВЫ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
ЕСЛИ ЭТО ПРО ВАС, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА КУРС POSTURE.GROUP
ЗДОРОВЬЕ ТЕЛА
– МОЁ ДЕЛО
–
"Мы изменяем себя в основном по одной из двух причин — вдохновение или отчаяние."
(Джим Рон)
–
Я ВИКТОР ШЕВЧЕНКО, МАССАЖИСТ-КИНЕЗИОЛОГ.
Мне 39 лет и 20 из них я работаю в медицине, помогая людям.
По проведенному мной опросу – все, без исключения, люди хотят одного, чтобы боль их не тревожила.
Но, они начинают действия слишком поздно, когда их планы в жизни нарушены болевым синдромом!
РАБОТА В:
ГКБ№1 им.ПИРОГОВА – Реанимация и интенсивная терапия (травматология)
ПОЛИКЛИНИКА №73 – Физиотерапевтическое отделение
ДЕТСКИЙ САД №63 – Для детей с ДЦП
Помогли найти эффективные методы самостоятельного восстановления здоровья.
РЕШЕНИЕ: ПРЕВЕНТИВНЫЙ ПОДХОД – ПРОФИЛАКТИКА НАРУШЕНИЙ ЗДОРОВЬЯ ЭФФЕКТИВНЕЕ, ЧЕМ ПОСЛЕДУЮЩАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ, ОНА ДОСТУПНЕЕ, ПРИЯТНЕЕ В ПРОЦЕССЕ, ПОМОГАЕТ ОСТАВАТЬСЯ ВКЛЮЧЕННЫМИ В ЖИЗНЬ НА 100%.
Готовы учиться?
комплекс упражнений включающих нашу нейросистему через движение.
ОБЫЧНЫЙ
2900₽
7 уроков в онлайн
Обратная связь
Опрос и самодиагностика
Гарантия возврата денег
РАСШИРЕННЫЙ
25000₽
ТРЕНИРОВКИ В ГРУППЕ
4 урока в мини-группе
4 индивидуальных занятия
6 онлайн тренировок
Индивидуальный подбор упражнений
Закрытый чат участников
Гарантия возврата денег
30 ДНЕЙ ДО ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ
ВЫ ПОЛЮБИТЕ СВОЁ НОВОЕ ТЕЛО
ДЕКОМПОЗИЦИЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ
НАСТАЛО ВРЕМЯ ПРЕВРАТИТЬ ЗНАНИЕ В НАВЫК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ.
ОПИШИТЕ СВОЮ ЦЕЛЬ
ПОДЕЛИТЕ ШАГИ К НЕЙ НА ПРОСТЫЕ ЭЛЛЕМЕНТЫ
ДЕЛАЙТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОДНО КЛЮЧЕВОЕ ДЕЙСТВИЕ ИЗ СПИСКА
ОТБРОСЬТЕ ЛИШНИЕ И НЕЭФФЕКТИВНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
НАЧИНАЙТЕ УТРО С УПРАЖНЕНИЙ
СЛЕДИТЕ ЗА ПИТАНИЕМ
ПРОВОДИТЕ В ДЕНЬ 2 ЧАСА НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ
ВЫ ПОНЯЛИ, ЧТО Управление своей жизнью ЭТО ЗДОРОВО, НО ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
КОГДА БОЛЬ НЕ ПРОХОДИТ ОТ ЛЕКАРСТВА, А ВРАЧ ВЫПИСЫВАЕТ ПО 8 ТАБЛЕТОК ЗА ПРИЁМ ВОЗНИКАЕТ ОЩУЩЕНИЕ, ЧТО ЭТО ТУПИК ...
ТАБЛЕТКИ ЧАСТО МАСКИРУЮТ СИМПТОМЫ, УСТРАНЯЯ БОЛЬ (НА ВРЕМЯ) – ПРИ ЭТОМ НЕ ВЛИЯЯ НА ПРИЧИНЫ ПРИВЕДШИЕ К ВОЗНИКНОВЕНИЮ БОЛИ.
У МЕНЯ БЫЛ ВЫБОР ПИТЬ ЛЕКАРСТВА ВСЮ ЖИЗНЬ ИЛИ ЗАНЯТЬСЯ ОБУЧЕНИЕМ И САМОСТОЯТЕЛЬНЫМ ВОССТАНОВЛЕНИЕМ ЗДОРОВЬЯ!
ДОГАДАЛИСЬ, КАКОЕ РЕШЕНИЕ Я ВЫБРАЛ?
–
"Случайными кажутся события, причины которых мы не знаем."
Демокрит
–
ОТЗЫВЫ
МЕНЯ ценят за ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ В подходе К ЗДОРОВЬЮ
Кинезиология
(др.-греч. κίνησις «движение» + λόγος «знание»)
основаннА в 1964 году
Научная и практическая дисциплина, изучающая мышечное движение во всех его проявлениях.
Это холистическая (целостная) система оказания человеку физической, психической, моральной и духовной поддержки немедикаментозными методами путём перевода его в положительное эмоциональное состояние с помощью специфического мануально-вербально-невербального общения.
Традиционно в Советском Союзе, а затем в России она имела название «биомеханика» и по сию пору изучается в спортивных учебных заведениях.
20 лет из 39 я работаю в медицине, помогая людям решать вопрос с их собственной болью, возвращая радость движения.
-
"Использование в работе безопасных методик кинезиологии (науки о движении), неврологии, нейропедагогики и массажа помогает за один сеанс устранить или значительно снизить по интенсивности боли в спине и суставах!
Люди возвращаются в активную жизнь и воплощают свои мечты."
Принцип работы – вложенный в курс это внимательный подход и ответственность в работе.